Rutinas para trabajar tu tren superior

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La importancia de las rutinas deportivas Para las personas con algún tipo de discapacidad, llevar una vida activa es muy importante más allá de la salud física. Gracias al deporte, mejoramos nuestro tono muscular (realizar de forma regular y sistemática ejercicios...
Juegos recomendados para entrenar tu mente

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La pérdida de memoria es una de las mayores causas de discapacidad a nivel global La mayoría de las personas comienzan a preocuparse por su memoria con el paso de los años, cuando aparecen las primeras dificultades para la rememoración de pequeñas acciones del día a...
Beneficios de nadar en el mar para los niños con discapacidad

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La natación es un deporte muy completo. Apto para todas las edades, está especialmente indicado para personas que sufren dolores de espalda o articulares. Su práctica también se recomienda para tratar deformaciones en la columna o como terapia de rehabilitación para...